本文目录一览：

• 1 、成年人的正常体温
• 2
  、艾烟有什么功效
• 3、什么样的人不能喝茶

成年人的正常体温

成年人体温在34℃是不正常的 。人体的正常体温范围大致为36℃-37℃之间 ，如果低于36℃则认为属于低温
。可能是由于一些原因所导致
，像周围环境的温度过低，穿的衣服过少 ，或者疾病所导致
，包括甲状腺功能降低 、心脏衰竭，没有力量泵血而导致血液循环速度减慢 ，出现体温过低。

成年人体温通常采用腋测法测量
，正常范围为36℃至37℃ 。当体温低于36℃时，称为体温过低 ，可能由环境寒冷
、代谢减缓或疾病（如甲状腺功能减退）导致，需结合症状进一步评估
。若体温超过37℃
，则考虑为发热。

人体的正常体温范围通常被定义为36至32摄氏度 。这个范围内的体温表明身体处于健康状态
。当体温上升至34摄氏度时，已经接近了轻微发热的阈值。在这个温度下 ，建议采取措施进行降温
，比如多喝水，保持室内通风 ，并考虑服用一些退热药物 。

成年人体温37℃是正常的。以下是具体分析：正常体温范围：不论采取的是腋下测体温还是口腔测体温
，37℃都在正常范围之内
。一般来说，口腔测温不会超过32℃ ，腋下温度基本不会超过37℃。

艾烟有什么功效

1、消毒杀菌：艾条燃烧时产生的烟雾含有挥发性成分
，如桉油精 、樟脑等，这些物质对空气中的细菌
、病毒等微生物具有抑制作用 。实验表明 ，艾烟对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见病原菌有显著灭活效果
，可降低室内微生物密度，营造相对清洁的空气环境
。

2 、艾烟对交感神经有调节作用 ，被人体吸收后起到镇静和安眠的作用，现代人的压力那么大
，每个人都有燥的情绪，如果你有福气闻到艾烟 ，你会有一种全身放松的感觉
，有缓解压力的效果。

3、艾灸过程中，艾条燃烧会产生艾烟 ，这种烟含有艾精油等成分
，具有显著的杀菌消毒效果，对多种细菌和病毒有抑制和杀灭作用 。因此 ，艾灸不仅能够预防感冒
，还能改善室内环境，尤其对于呼吸系统和皮肤健康有益
。传统上 ，艾草还被认为有驱邪的作用
，端午时节插艾叶的习俗即体现了其驱虫和消毒的功效。

什么样的人不能喝茶

1
、什么人千万不要喝茶？什么人千万不要喝茶发烧茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效 。肝脏病患者茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢 ，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力
，就会有损于肝脏组织
。

2、八种人不宜喝茶 孕妇孕妇不宜喝浓茶，因为浓茶中的茶多酚 、咖啡碱等成分可能对胎儿的成长产生不利影响 ，甚至可能刺激到胎儿的智力发育。因此
，建议孕妇少饮或不饮茶 。女性哺乳期哺乳期女性过度饮茶会导致咖啡碱进入乳汁，婴儿吸乳后可能产生兴奋 ，导致少眠和多啼哭现象
。

3
、茶叶泡煮过久会析出大量鞣酸
，既影响食欲，又因鞣酸能减慢肠蠕动 ，使便秘加重。贫血病人 不能喝茶
，茶中鞣酸可使饮食中铁元素发生沉淀而不易吸收 。铁是制造红细胞的重要原料，机体缺铁会使红细胞生成受阻 ，发生缺铁性贫血。长期饮茶者多有不同程度的缺铁
，对体弱血亏及失血者影响最大
。