本文目录一览：

• 1、郑州封控的第13天,失眠焦虑一同袭来
• 2 、郑州疫情下普通人的生活
• 3
  、受疫情影响郑州所有景区暂停营业-景区闭园名单汇总

郑州封控的第13天,失眠焦虑一同袭来

1、建议行动：储备可维持1-2周的物资（如用户通过美团抢购的蔬菜 、方便面）；与社区保持沟通 ，确认解封条件及流程；做好长期封控心理准备
，避免因期待落空产生情绪波动。关于知情权与民生保障知情权问题：用户对“阳性患者数量 ”“管理措施依据
”等信息的质疑，反映了对透明度的需求 。

2
、被疫情封控住的“瘾君子”在封控期间毒瘾发作 ，应寻求专业戒毒治疗
。在疫情期间
，由于封控措施的限制，一些原本就有药物依赖问题的人可能会面临更大的挑战。像小陈这样的“瘾君子 ” ，在封控期间由于无法获取毒品
，毒瘾发作时会经历极度的痛苦和煎熬 。

3、人生第一次焦虑主要源于疫情期间长期居家引发的失控感 、自我价值感缺失及负面情绪放大
。具体成因如下： 生活节奏的突然停滞与失控感计划被打乱：原本打算年后辞职换城市，因疫情被迫在原单位工作至4月 ，且居家隔离延长至57天。这种对生活节奏的完全失控，打破了“按部就班
”的安全感 。

郑州疫情下普通人的生活

郑州疫情下普通人的生活充满挑战与无奈
，主要体现在就医困难
、生活物资获取不易、信息沟通不畅 、封控管理矛盾突出以及生活成本上升等方面
。具体如下：就医困难重重：疫情初期，人们凭借以往经验 ，认为封控几个小区
，过段时间就能过去。但此次是大面积静默管理，解封遥遥无期 。

疫情三年 ，郑州的上班族面临了极大的困难。交通不便：在暴雨和疫情的双重影响下
，郑州的上班族面临着严重的交通问题
。由于交通不便，许多打工人需要花费大量时间通勤 ，有打工人甚至为了上班每天骑3个小时自行车
，生活节奏被严重打乱。工作不稳定：疫情的反复导致许多企业面临经营困难，进而影响到员工的稳定性 。

综上：郑州静态管理会对市民生活产生以上三点影响
。

受疫情影响郑州所有景区暂停营业-景区闭园名单汇总

1、郑州绿博园根据疫情防控要求 ，郑州绿博园将于11月4日起暂停开放
，恢复开园时间将另行通知。巩义竹林中封山景区根据当前疫情防控要求，巩义竹林中封山景区将于2021年11月4日起暂停开放 。恢复时间将另行通知
。已购买巩义竹林中封山景区门票的游客 ，请在下单的平台上申请退票。

2
、郑州园博园：根据最新疫情防控要求，自11月4日起暂停开放
，具体恢复时间将另行通知 。 郑州水族馆：为配合疫情防控，自11月4日起暂停营业 ，恢复营业时间将另行通知
。已购票游客可从原购票渠道办理退票。 郑州绿化博览会：自11月4日起临时闭馆
，具体开馆时间将另行通知 。

3、多个景区发布闭园公告
。郑州园博园根据郑州市最新疫情防控要求，11月4日起 ，郑州园博园暂停开放
，具体恢复时间另行通知。郑州水族馆根据疫情防控要求，郑州海洋馆自2021年11月4日起暂停营业 ，恢复营业时间另行通知 。已订票的游客
，请从原购票渠道办理退票。

4 、郑州绿博园为全力配合新冠疫情防控工作，有效切断病毒传播途径 ，切实保障广大游客朋友的健康安全
，郑州绿博园决定自2022年5月4日至5月10日暂时闭园，具体开园时间按疫情防控要求另行通知
。已购票的朋友可在原购票平台申请退票 ，由此给您带来的不便，敬请谅解
，感谢您的理解和支持。

5
、夜郎洞景区于2021年1月12日起暂停营业，暂定于2021年2月13日恢复营业 。以下是具体信息：暂停营业时间：因疫情防控需要 ，夜郎洞旅游景区自2021年1月12日起暂停对外开放
，以减少人员聚集，保障游客和工作人员的健康安全
。预计恢复营业时间：景区暂定于2021年2月13日恢复营业。